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Übungen aus der FLEXX-Stunde mit Eva.

Cardio-Workout mit Danny, Eva und Roberto.

Stuhl-Workout mit Johannes #1.

Stuhl-Workout mit Johannes #2.

Übungen aus dem Fit-Ab-50 Programm
mit Johannes #1.

Übungen aus dem Fit-Ab-50 Programm
mit Johannes #2.

Übungen aus dem Fit-Ab-50 Programm
mit Johannes #3.

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Übungen mit Blackroll-Tools mit Roberto.

Alternativübungen zu unseren FLEXX-Geräten.

Übungen aus der Pilatesstunde mit Eva.

Ergänzungsübungen zu unseren HIIT-Geräte.

Kurzhantel Workout Cardio mit Johannes & Roberto.

Bauch- & Rückenübungen mit Danny und Eva.

Matten Workout mit Eva, Danny & Roberto.

Übungen mit der Blackroll von & mit Roberto.

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