Wir beginnen mit einem kurzen Erstgespräch, in welchem wir deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und eventuelle Beschwerden analysieren. Weiter geht es mit dem Warm-Up an den Muskellängentrainingsgeräten von Flexx oder an den Cardiogeräten. Danach kommt der Hauptteil an unseren Kraftgeräten. Hierbei kannst du am eigenen Körper spüren, wie sicher, effizient und komfortabel die modernen, elektronischen Kraftgeräte von eGym sind. Denn mit diesen Geräten wird dein Training auf das nächste Level gehoben, egal ob du Trainingsbeginner, Fortgeschrittener oder Profi bist. Während des gesamten Probetrainings kannst du uns gerne Fragen stellen, die dir auf dem Herzen liegen und im Anschluss gehen wir mit dir alle unsere vertraglichen Möglichkeiten durch, damit du rundum informiert bist. Das alles dauert in der Regel eine gute Stunde.

Achtung: Für Wellpass-Nutzer gibt es einen direkten Einweisungstermin und kein Probetraining, weil Wellpass-Nutzer keinen Vertrag mit unserem Studio schließen, sondern das Studio direkt nutzen können. Du hast Wellpass und möchtest deinen Einweisungstermin buchen? Dann folge dem Link: https://portal.aidoo-online.de/terminvereinbarungen/otv_1?mandant=202200086_sportstudio_v8&id=

Nein. Dein Probetraining bei uns ist kostenlos und unverbindlich, denn wir möchten dir einen unvoreingenommenen Einblick unser Sport- und Gesundheitsstudio bieten. Wir überzeugen gerne mit unserer Herzlichkeit, Kompetenz und Betreuung.

Für dein Probetraining benötigst du saubere Turnschuhe, bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und etwas zu trinken. Für das gute Gefühl während und nach dem Probetraining sorgen wir!

Für dein Probetraining kommst du in die Falkenstraße 34, nach Vöhringen. Den Link zum Routenplaner findest du hier. Du findest einen schönen großen Parkplatz mit vielen Parkmöglichkeiten vor.

Neben jeder Menge Vorfreude solltest du darauf achten, keine Glasflasche mitzubringen. Dies ist aus Sicherheitsgründen aufgrund der Bruchgefahr wichtig. Deshalb bitten wir dahingehend um dein Verständnis.

Du konntest während des Probetrainings wahrnehmen, wie gut sich das Muskellängentraining und das moderne Krafttraining anfühlen. Deine Fragen wurden umfassend beantwortet und alle Vertragsmöglichkeiten, inklusive der flexiblen 10er Karten-Option, sind dir nun bekannt. Jetzt liegt es in deiner Hand deine Gesundheit und deine Fitness anzugehen und deine Ziele wahr werden zu lassen.

Die WHO-Leitlinie (WeltGesundheitsOrganisation) von 2020 besagt: „an mindestens zwei Tagen pro Woche Krafttraining […]“ durchzuführen. Nun sind professionelle Fitnessgeräte sehr teuer und daher nicht für jeden Menschen finanzierbar. Ein neues Fitnessgerät kostet gut und gerne 12.000€. Wir bieten dir auf einer Trainingsfläche von rund 1.500m² die modernsten Trainingsgeräte, die dein Training nicht nur besonders komfortabel machen, sondern auch sicher und effizient und das zu einen angemessenen Mitgliedsbeitrag, der nicht so viel kostet wie ein einziges Fitnessgerät.

Das kommt ganz darauf an, was dein individuelles Gesundheits- oder Fitnessziel ist. Ist es der soziale Kontakt mit anderen Menschen und du kommst in unsere Fitnesskurse? Hier findest du meist schon in der Umkleide erste Kontakte, die sich festigen, je regelmäßiger du die Kurse besuchst. Dein Ziel ist Muskelaufbau, dann gehört nicht nur das Krafttraining nach einem individuell gestalteten Plan von unseren Trainern dazu, sondern auch eine eiweißreiche Ernährung, vor allem die ausreichende Ernährung. Denn nur ein voller Tank bringt das Fahrzeug ans Ziel. Bitte beachte, dass hier auch deine Genetik eine Rolle spielt. Ebenso verhält es sich mit dem Ziel der Körpergewichts- oder Körperfettreduktion. Ein gezielter Krafttrainingsplan und die entsprechende Ernährung sind unabdingbar. Du solltest auch darauf achten regelmäßig und kontinuierlich ins Training zu kommen. Dein Ziel ist die Besserung deiner Beschwerden? Auch hier lautet das Motto „dranbleiben“ und neben dem Krafttraining auch das Muskellängentraining zu fokussieren. Dann wirst du nach wenigen Monaten eine Verbesserung spüren können.

Du musst nicht jedes Gerät verwenden, wir erstellen dir gleich zu Beginn deinen individuellen Trainingsplan, angepasst an deine Gesundheits- und Fitnessziele. Da der Körper sich nach gewisser Zeit an die gesetzten Reize gewöhnt, empfehlen wir dir, deinen Trainingsplan regelmäßig von uns erneuern zu lassen. Auf lange Sicht wirst du dann an allen Geräten trainiert haben, allerdings nicht alle auf einmal.

Ja, wir haben einen Saunabereich mit einem modernen Thermium, welchen du zum Entspannen und vor allem zur Regeneration deiner Muskulatur nach dem Training nutzen kannst. Die Öffnungszeiten findest du auf der Startseite.

Ja, selbstverständlich kannst du dich gerne bei uns bewerben. Schicke deinen Lebenslauf, ein 30-sekündiges Motivationsvideo, sowie dein Zeugnis an info@sportstudio-v8.de

Ein Präventionskurs ist ein Gesundheitskurs über 8-12 Einheiten, der von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt wird und von einer unabhängigen Prüfstelle (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert wurde. Diese Kurse richten sich an Personen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten um Gesundheitsproblemen vorzubeugen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kurse reduzieren spezifische Risikofaktoren für Krankheiten und fördern einen gesunden Lebensstil.

Nein. Die Präventionskurse stehen allen offen, unabhängig von einer Mitgliedschaft!

Unsere Präventionskurse kosten zwischen 99€ (Mommy Fit, 8 Einheiten) und 159€ (Pilates, 12 Einheiten). Nach abgeschlossenem Kurs erhalten alle Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung. Diese Teilnahmebestätigung muss inklusive eines Kontoauszugs oder einer Quittung der Kursgebühren der Krankenkasse vorgelegt werden. Warst Du mindestens 80% anwesend, gibt es i.d.Regel 85-100% der Kursgebühr rückerstattet. Du willst die Höhe der Rückerstattung wissen? Dann frage zuvor unter Angabe der Kurs-ID bei deiner Krankenkasse nach. Pro Jahr bekommst du eine Rabattkarte von uns. Ab 2 Präventionskursen/Jahr erhältst du ab dem 3. Kurs 10% Rabatt auf die Kurskosten. Voraussetzung ist, dass du die rabattierten Kurse nicht durch deine Krankenkasse bezuschussen lässt (du erhältst in dem Fall auch keine Teilnahmebestätigung).

Na klar. Auch Selbstzahler bzw. privat Versicherte dürfen an den Präventionskursen teilnehmen. Eine Kostenübernahme durch die Privatversicherung gibt es i.d.Regel leider nicht.

Grundsätzlich stehen alle Kurse allen Menschen offen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Wenn du dir nicht sicher bist, welcher Kurs zu dir passt, lies im 1. Schritt die Kursbeschreibung im Flyer durch und im 2. Schritt spreche die Kursleitung einfach vor Ort direkt an. Auch auf instagram kannst du dir Eindrücke von den Kursen verschaffen!

Die Kurskosten müssen vor Kursstart (in bar oder mit EC-Karte) an der V8 Studio-Theke bezahlt werden.

Die Anzahl der Kurse pro Jahr sowie die Höhe der Rückerstattung erfragst du (unter Angabe der Kurs-ID) direkt bei deiner Krankenkasse.

Die Kursleiterinnen sind alle sehr gut ausgebildet und besitzen alle eine spezifische Befähigung, die Präventionskurse durchzuführen.

Dies variiert je nach Kurs. Bei den Indoor-Kursen meist eine eigene Matte, Getränk (in einer bruchsicheren Flasche), Indoor-Schuhe oder rutschfeste Socken, ggf. einen Chip (V8 Kursraum) oder ein Schloss (V8 Physio Kursraum) für die Schränke.

Bei Mommy Fit brauchst du keine Matte, jedoch wetterangepasste Kleidung, einen Kinderwagen mit großen, feststellbaren Rädern (ggf. auch eine Trage, falls dein Baby nicht gerne im Kiwa fährt), Getränk und alles, was du und dein Baby so brauchen (Snacks, Sonnen- oder Mückenschutzmittel, persönliche Medikamente, usw.)

Du findest den Kursort auf dem Kursplan; entweder im Kursraum vom V8 (Falkenstraße 34) oder im V8 Physio (Brücklesmühle 34, direkt gegenüber dem V8). Die Teilnehmerinnen von Mommy Fit treffen sich am Eingang vom Parkplatz Vöhringer See.

Im Krankheitsfall wünschen wir dir natürlich eine gute Besserung! Um eine Kostenrückerstattung zu beantragen, musst du an mind. 80% der Kursstunden teilgenommen haben (also z.B. 8 von 10 Einheiten). Wenn du mehr als 2 Einheiten fehlen solltest, kannst du in Absprache mit der Kursleitung die Stunde nachholen. Wir finden sicherlich eine individuelle Lösung!

Sollte die Kursleitung erkranken und wir keinen adäquaten Ersatz haben, sagen wir den Kurs kurzfristig ab. Diese Stunde wird dann hinten angehängt.